Julabuche
Parkour · Jiu-jitsu brésilien
Au-delà du portrait.
Julabuche est vidéaste et sportif : dix ans de parkour, un passé de cascadeur, et aujourd’hui la musculation et le jiu-jitsu brésilien. Il partage ici son parcours et sa routine Raptor Nutrition.
LA RENCONTRE
La rencontre.
Comment le sport est-il entré dans votre vie ?
À 13 ans, j’étais perdu comme tous les gamins. En me baladant à Bordeaux, j’ai vu des mecs sauter des toits, j’ai kiffé et j’ai démarré le parkour, que j’ai pratiqué pendant 10 ans.
De quoi êtes-vous le plus fier dans votre parcours ?
Le niveau d’investissement et d’entraînement que j’ai mis depuis que je suis jeune m’a permis d’en faire mon métier et d’accéder à des endroits fabuleux, comme le Stade de France.
À quoi ressemble une semaine type, entre entraînement, travail et vie personnelle ?
Je m’entraîne tous les jours. J’alterne entre musculation et JJB, sans oublier les 15k steps quotidiens. Je fais deux entraînements par jour et je passe le reste de la journée à créer du contenu et à bosser.
Pourquoi avoir choisi Raptor Nutrition, et qu’est-ce que la complémentation a changé pour vous au quotidien ?
Je consommais Raptor avant d’être ambassadeur. Après avoir écouté les podcasts, j’ai été piqué de curiosité et j’ai adoré le goût des produits. C’est tout naturellement que, dès que j’ai été assez connu, j’ai contacté l’équipe.
Quels sont vos prochains objectifs, sportifs ou personnels ?
Continuer à voyager, à vivre de mes passions, être toujours plus fort et performant dans les différents sports. Gagner d’autres compétitions en JJB, et peut-être un jour faire un combat.
SA ROUTINE RAPTOR
Son top 5 Raptor.
N°1
PLAY! Framboise acidulée
Mon intra-workout préféré.
N°2
Barre (Très) Crousti choco
Ma barre croustillante préférée.
N°3
Barre (Trop) Moelleux
Pour les envies de moelleux.
N°4
WORK! Fraise qui pique
Mon pré-workout avant la séance.
N°5
Whey chocolat
Ma whey au chocolat.
